心理学
动机与需求、情绪、认知偏差、权威、习惯改变、发展心理、异常心理 · 共 20 篇
从众
别人都这么做，人就会跟着做，哪怕明知不对。
从众（讲透）
多数人一起说错话时，你会跟着改口，哪怕你知道答案。
动机与需求
人做事都有动机，动机背后是需要。
发展心理学
人是一步步长成的，每个阶段有每个阶段的活法。
反刍思维
反复咀嚼同一件痛苦的事，不是在想通，是在越嚼越苦。
锚定效应
先看到的数字会像锚一样，把判断拖住。
锚定效应（讲透）
先出现的数字会把判断拖过去，哪怕它明显无关。
情绪
情绪不是从天而降，是大脑对身体信号的解读。
权威
权威能让人少动脑，也容易让人盲从。
确认偏误
人爱看支持自己的证据，自动忽略反对的证据。
确认偏误（讲透）
人先有结论，再去挑证据，最后记不住反例。
社会比较
没有客观尺子时，人只能拿别人当尺子，于是永远量不完。
损失厌恶
丢 100 块的痛，比捡 100 块的爽更强烈。
损失厌恶（讲透）
同样一笔钱，失去比得到重约两倍。
习惯改变
改习惯不是靠意志力，而是改提示、换行为、调奖励。
习惯改变（讲透）
习惯是情境自动触发的动作，改它要改情境，不是攒决心。
享乐适应
好事带来的高兴会退潮，人很快回到自己的那条基线。
幸福
幸福不是一种感觉，它至少有三条不同的线。
延迟满足
能不能多等一会儿，关键不在忍，在等的过程难不难熬。
异常心理
异常心理不是「跟大多数人不一样」，而是痛苦到影响生活。