主线：增长与积累

复利式的长期增长如何发生

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入门 哲学与思想 · 伦理学

德性伦理

别只问这事对不对，先问我要成为什么样的人。
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入门 数学与逻辑 · 数学基础

函数与图像

函数是一条规则：给出一个输入，它就给出唯一一个输出。
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入门 自然科学 · 化学

电化学与电池

电池就是把化学反应拆成两半，让电子只能绕远路去做功。
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入门 自然科学 · 天文学

恒星演化

恒星也有一生，越大的死得越壮烈。
5
入门 自然科学 · 天文学

天文历法

古人看天，是为了定节令、种庄稼、正名分。
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入门 生命与健康 · 生物学

细胞

你是几十万亿个细胞组成的联邦，每个都是活的。
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入门 生命与健康 · 生物学

DNA 与遗传

生命的使用说明书，写在 DNA 的字母里。
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入门 生命与健康 · 生物学

进化论

能活下来的不是最强壮的，而是最适应变化的。
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进阶 生命与健康 · 生物学

演化（讲透）

演化没有方向，它只记录谁在当下的环境里留下了更多后代。
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入门 生命与健康 · 人体与生理

呼吸与循环

心脏是泵、血管是管路、肺是换气站，三件套一起供氧。
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入门 生命与健康 · 人体与生理

免疫系统

身体里有一支不睡觉的军队，专门对付入侵者。
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入门 生命与健康 · 营养与健康

营养素

身体要七种营养素，缺哪种都会亮灯。
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进阶 生命与健康 · 营养与健康

代谢

把吃进来的东西变成能量与身体材料的全套反应。
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入门 生命与健康 · 营养与健康

睡眠

睡眠不是关机，是大脑夜里加班打扫和存档。
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进阶 生命与健康 · 营养与健康

体重与能量平衡

体重变化，等于长期吃进来的能量减去消耗掉的能量。
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入门 生命与健康 · 营养与健康

饮食

好饮食不是吃草，是把一日三餐配得均衡。
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入门 生命与健康 · 营养与健康

运动

运动不只练身体，也在改造大脑和情绪。
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入门 社会科学 · 经济学

分工与专业化

各人只做一小块，越做越熟，加在一起效率最高。
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入门 社会科学 · 经济学

复利

利息再生利息，时间越长增长越快，像滚雪球。
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进阶 社会科学 · 经济学

复利（讲透）

复利是时间的指数游戏，胜负手在“别中断”。
21
进阶 社会科学 · 经济学

资本主义

资本主义是一套「东西归私人、靠雇人干活、赚了钱再投回去」的制度。
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入门 社会科学 · 社会学

城市化

人往城市挤，是因为城市让交换和机会变密。
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入门 社会科学 · 心理学

发展心理学

人是一步步长成的，每个阶段有每个阶段的活法。
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入门 社会科学 · 心理学

社会比较

没有客观尺子时，人只能拿别人当尺子，于是永远量不完。
25
入门 社会科学 · 心理学

习惯改变

改习惯不是靠意志力，而是改提示、换行为、调奖励。
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进阶 社会科学 · 心理学

习惯改变（讲透）

习惯是情境自动触发的动作，改它要改情境，不是攒决心。
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入门 社会科学 · 心理学

享乐适应

好事带来的高兴会退潮，人很快回到自己的那条基线。
28
入门 社会科学 · 教育学

教养方式

管孩子先量两件事：要求提多高，回应给多快。
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入门 社会科学 · 教育学

教育制度

教育制度既教知识，也在给人发“资格证”。
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入门 社会科学 · 教育学

考试与评价

评价的目的不是排名，而是决定下一步教什么。
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入门 社会科学 · 教育学

课程设计

课程回答的是「教什么、按什么顺序、教给谁」。
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进阶 社会科学 · 教育学

学习理论

学习理论争的是一件事：知识到底怎么进脑子。
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入门 社会科学 · 教育学

教学方法

没有万能教法：讲得清楚和让学生自己发现，各有各的适用场景。
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进阶 历史 · 世界史

当代世界格局

冷战结束后不是“历史终结”，而是从两强对峙换成了多层博弈。
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入门 历史 · 世界史

工业革命

工业革命把人类的能量来源从肌肉换成了机器。
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进阶 历史 · 全球史

白银与全球贸易

十六世纪起，白银把美洲矿山、欧洲商船和中国的市场串成了一个循环。
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入门 历史 · 全球史

蒙古帝国与欧亚通道

蒙古人用马蹄把欧亚大陆接通了，代价是沿途的屠城。
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入门 地理与资源 · 人文地理

工业地理

工厂建在哪里，是运费、工资和邻居一起算出来的。
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入门 地理与资源 · 人文地理

交通与城市

路通向哪里，人和货就聚到哪里，城市就长在哪里。
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进阶 地理与资源 · 人文地理

区域发展差异

区域差距既会被市场拉大，也会被基础设施和制度缩小，关键看哪一种力量更强。
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进阶 地理与资源 · 人文地理

人口地理

人口不是均匀铺开的，它会随生死和迁移重新排布。
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入门 地理与资源 · 人文地理

人口迁移

迁移是“推力与拉力”的合成：走的人算收益差，留的人算成本账。
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入门 地理与资源 · 区域地理

东亚

同一片季风与稻田，长出了几条不同的路。
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进阶 地理与资源 · 区域地理

拉丁美洲

拉丁美洲是被语言、殖民与资源出口绑成整体的一个区域。
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入门 地理与资源 · 区域地理

美国

美国的样子，一半写在两洋之间的地图上。
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进阶 地理与资源 · 区域地理

撒哈拉以南非洲

地理、殖民与资源三条线，把同一块大陆拉成了两种命运。
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入门 地理与资源 · 区域地理

印度

季风、河流与十四亿人，定下印度的样子。
48
入门 地理与资源 · 区域地理

日本

山多、资源少、人老得快，日本把三道难题做成了样本。
49
入门 地理与资源 · 区域地理

主要国家

看一个国家，先看它的位置、资源与人口，再看它靠什么换东西。
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入门 地理与资源 · 资源与能源

能源

文明的台阶，是踩着一次性能源升级爬上来的。
51
入门 地理与资源 · 资源与能源

清洁能源与储能

清洁能源的技术难点不是发电，而是把不听话的电存起来。
52
入门 语言与文学 · 中国文学

经典导读：怎么读一本难书

难书不是一口气读完，而是分几遍读：先抓大意，再抠细节，越读越懂。
53
入门 语言与文学 · 世界文学

科幻文学

科幻不是预测未来，而是用一个假设把现实推到极端来看清它。
54
入门 语言与文学 · 翻译与跨文化

机器翻译

机器翻译已经足够好用，但它不知道自己什么时候错。
55
入门 艺术与美学 · 视觉艺术

器物工艺

器物是手艺的凝结，看一件器物能看出材料、工艺和当时的生活。
56
入门 艺术与美学 · 设计

设计思维

设计思维不是灵感，而是一套“先弄懂人、再做出来、再拿去试”的固定动作。
57
入门 科技与信息 · 人工智能

神经网络

神经网络是一层层加权求和，再加一个开关。
58
入门 科技与信息 · 信息技术应用

操作系统

操作系统是硬件与软件之间的那个总管。
59
入门 科技与信息 · 信息技术应用

大数据

数据大到单机放不下时，整套做法都得换。
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入门 科技与信息 · 信息技术应用

云计算

云计算是把机房租出去，按用量付钱买算力。
61
入门 科技与信息 · 信息技术应用

自动化与脚本

自动化的价值＝这件事多久做一次 × 每次要花多久。
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入门 科技与信息 · 工程与技术

工程与制造

工程是带着限制，把想法做成能用的东西。
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入门 科技与信息 · 工程与技术

机器人与自动化

机器擅长重复与精准，人擅长判断与应变，自动化就是把边界划在两者之间。
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入门 科技与信息 · 工程与技术

简单机械

六种简单机械，都是替人省力的老办法。
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进阶 商业与金融 · 商业

竞争与护城河

生意好赚，别人就都来了；有护城河才守得住利润。
66
进阶 商业与金融 · 管理

变革管理

变革失败多半不是因为方向错，而是因为既得利益与习惯没被处理。
67
入门 商业与金融 · 创业

单位经济模型

算清“多服务一个客户赚不赚钱”，比算总账有用得多。
68
入门 商业与金融 · 创业

精益创业

先做最小可行产品，用真实反馈快速改。
69
进阶 商业与金融 · 创业

产品市场契合

做出来的东西有人非要不可，才叫产品市场契合。
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入门 商业与金融 · 创业

创始团队

早期创业最稀缺的不是钱，是能把事一起做成的人。
71
入门 商业与金融 · 创业

增长与留存

漏水的桶装不满：留不住人，拉再多新用户都是白花钱。
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入门 传播与媒体 · 广告与公关

口碑与转发

人转发不是为了帮你宣传，是为了让自己看起来不错。
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入门 传播与媒体 · 广告与公关

内容营销

广告打断人，内容争取被人主动找上门——区别就是“关不关得掉”。
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进阶 军事与战略 · 兵法与谋略

军事革命

真正改变战争的不是新武器，而是“武器 + 编制 + 财政”三者同时改变。
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入门 底层思维 · 系统思维

存量与流量

存量是水位，流量是进出水管；很多误判都来自把两者混着说。
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入门 底层思维 · 系统思维

杠杆点

系统的开关不多，找到关键的那几个，小力气办大事。
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入门 底层思维 · 学习方法

费曼技巧

能把一个道理讲得让小孩听懂，你才算真懂了。
78
入门 底层思维 · 学习方法

间隔重复

在快忘记的时候复习一次，比一口气背十遍记得更牢。
79
入门 底层思维 · 学习方法

记忆与遗忘曲线

记忆刚学完就开始掉，复习要踩在遗忘之前。
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入门 底层思维 · 学习方法

刻意练习

不是埋头苦练一万小时，而是专挑不会的、有反馈地练。
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入门 底层思维 · 学习方法

输出倒逼输入

教别人是最好的学，讲不清就是没学懂。
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进阶 底层思维 · 学习方法

元认知

元认知是站在自己脑子外，看自己是怎么想的。
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进阶 社会科学 · 教育学

学习科学

学习不是把信息装进去，是让思考留下痕迹。
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入门 底层思维 · 学习方法

主动回忆

合上资料把内容默写出来，比再读一遍记得牢。
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入门 底层思维 · 学习方法

笔记与知识管理

笔记的价值不在抄得多全，而在用自己的话重编一遍。

顺序按前置关系自动排序，由浅入深。